朝から勉強しよう! | 東進ハイスクール高円寺校|東京都

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2018年 3月 20日 朝から勉強しよう!

こんにちは!担任助手の阿部です!

学年末テストも終わり、春休みに入った学生が多いのではないでしょうか!!

学校が休みの期間だからと言って、ゆっくり寝ていてはだめですよ。

休みの期間だからこそ勉強するのは朝でしょ!!!!!!!!!!

 

夜寝てる間に脳がその日あった出来事などを整理してくれます。

つまり朝起きた時は体も脳もまだ疲れていない状態なので、集中して勉強できる可能性が高いと言えます。

また一日の勉強時間を確保するのに早起きは必須です!!!

しかし早起きは習慣化しやすいので積極的にしていきましょう!!!

 

ただ早起きをすればいいわけではありません。

しっかりとした睡眠時間も必要です。上手く睡眠時間をコントロールして、一日の生活リズムも整えていきましょう。

受験勉強において、風邪をひくのが一番勿体ないです。

体調に気を付けて、朝から元気よく頑張っていきましょう!!

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