季節の変わり目 | 東進ハイスクール高円寺校|東京都

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2015年 7月 12日 季節の変わり目

 

こんにちは!担任助手1年の山寺です。

雨の多い今日この頃、もうすぐ梅雨も明けてほしいですよね(><)

 

でも、梅雨が明けたらいよいよ夏本番です!

季節の変わり目の今は、風邪が流行っています!

私の大学でも、喉の風邪が流行っているので、くれぐれも注意するようにしてくださいね。

身体の調子が悪かったら、本気の努力もできませんよね!?

夏休みまであと2週間を切っています。

 

私のおススメは、自分にあった睡眠時間を見つけることです。

睡眠時間が極端に短く、夜中に勉強するのはよくありません。

かといって長ければよいというものでもないので、自分が一番スッキリ起きられる時間帯、睡眠時間を見つけられるとよいですね(^^)

それによって、夏の勉強の密度が大きく違ってきます!

 

良いスタートを切れるよう、生活リズム食生活を整えていきましょう(^^)/

そしてしっかり集中して勉強する時間を確保しましょう!